在职场上遇到挫折时，应该如何调整心态，翻篇继续前行？****

面对职场挫折，首先要接受现实，允许自己有情绪，但不要过于沉浸。在此基础上，可以通过自我反思找出问题所在，从中学习经验教训。同时，设定小目标逐步前进，寻求支持与建议，与同事或朋友交流，保持积极乐观的心态，才能更好地翻篇，再接再厉。**